Beneficios de la meditación

La meditación:

• desarrolla la mente neutral (meditativa)
• nos lleva de una percepción finita de la realidad a una infinita al conectarnos con la claridad del alma
• fomenta un sentido de bienestar, paz interna, estabilidad y calma
• desarolla la intuición
• libera reacciones y hábitos inconscientes, así como miedos y bloqueos subconscientes, y crea el enlace espontáneo e intuitivo a la conciencia misma
• fomenta la maestría mediante la transformación de emoción a devoción
• fomenta la capacidad para enfocar la energía, lo que intensifica la eficacia y la eficiencia
• fomenta la claridad de la mente, la conciencia mental y la capacidad de estar presente
• disuelve las emisiones principales de los patrones productores de estrés
• desarrolla el lóbulo frontal, el cual controla la personalidad